nota XIX Montcalbike

Hola nois/es, ja estem a les portes del cap de setmana i la XIX Montcalbike ja és aquí.

Us passem aquesta nota :

La volta curta, perquè pugui transcorrer sense coincidir amb els de la llarga sortirà 15min. més tard 9.15.
Recordem que aquest any la vola curta transcorrer per pistes i algún corriol sense cap dificultat.
La volta curta la part més dura serà fins el km 15, apartir d'allà apretar les dents ja que serà per pistes rapidíssimes.

La volta llarga sortiran 34km i +-1200 m. de desnivell, però en cas de que algún participant li fallin les forces, apartir del km 20 estarem al voltant de Maià pertant que tindrem escapatories ràpides.
La llarga els primers 20km seran puja i baixa constant per corriols molt ràpids, apartir del km 20 pujades més llargues i corriols més tècnics aixís que guardeu forces!!!!!!!!!!
La llarga pro 2h30min, pro-treballadors 3h i treballadors 3h30min 

XIX MONTCALBIKE 2016

Hola un altre any i ja tenim aquí la XIX Montcalbike 12.06.2016 a Maià de Montcal.
Aquest any com a gran novetat, us hem dissenyat dos circuits totalment diferents.
La marxa curta la farem passar per pistes amples i ràpides, on els amants d'aquest tipus de circuits disfrutarant, tant si volen volar a tota velocitat, com si una colla d'amics/es la volen fer xerrant. Per donarli un encant especial passarem per 7 esglesies romàniques de Maià, Segueró, Beuda i Dosquers.
La marxa llarga, passarà per una serie de corriols que farà la delicia dels corredors més experimentats, aquest any la primera part recuperem la zona ràpida de corriols de santa magdelena i la falda de la mare de Deu del Mont, prosseguirem a ritme camicaze de Beuda fins a besalú per descens directe per la zona de palera i com sempre deixarem que la montanya del montcal dicti centencia entre els més forts.

XVIII MONTCAL BIKE 2015

Hola nois/es un anys més us informem que la Montcalbike ja la tenim aquí, aquest any ens hem fet majors d'edat XVIII...
Farem 2 circuits el curt de 21 km, que transcorrarà per la zona de palera, on disfrutereu d'una zona de corriols ràpids i de bon fer.
El circuit llarg, es diferencia del curt, quan separem els circuits en el km18 farem un dels nostres somnis enllaçar 3 corriols espectaculars de la muntanya que dona nom la nostra marxa el Montcal, per tant sinó recordo malament per baixar aquests 3 corriols "pata negra"haurem de fer 3 pujades... Emoticono smile
Us deixem al track per veure perfil http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9751900
track curta http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9790391

gener-juny 2015

14 i 15 març vuelta aragon btt vuelta por etapas aragon **75€**ok!!
29/03/2015Gabarres xtremok
3-5 abril volcat  volcat **140€**ok
Challenge mtb GironaOK
18 i 19 abril empordà extrem WEB**70**OK
3 DE MAIG esperxada http://sendicatdelpedal.cat/
 10 DE MAIG TERRA DE REMENCES WEB
16 i 17 de maig  Osona limits osona limits**100€**
24 maig tramunbike?? http://latramun.cat/inici
?8 juny (data no confirmada) Montcalbike Montcalbike

Montcalbike 2014

Cap de setmana Complert de btt

Track complert volta MD Mont http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=5786691

Entreno de 5h., voltant MD Mont, per corriols el gps es va parar a les 3h. 30 min

Diumenge tenia poc temps pero Una creu + 2 tribana

Objectius 2014

Ja casi tenim al 2013 acabat tenim que començar a pensar objectius 2014!!

Per centrarme una mica, i no perdrem a la múltitud que es fan i que m'agradaria anar... he decidit de fer una llista de carreres que vull anar aquest any i tocarà entrenar fort, ja que la majoria son carreres de marató tot i que algúns privelegiats la fan estil rally.

Març:

15-16 març http://www.vueltaaragonbtt.com/ 70€ fins 16.02.14

Abril:

18-20 abril Volcat         volcat 2014 130€ fins al 31.03.14

Maig

1 maig Espertxada   www.sendicatdelpedal.cat/
11 maig Remences       remences 2014 Inscripcions 01.03.14


juny
1 de juny Tramunbike www.latramun.cat/inici
8 juny (data no confirmada) Montcalbike Montcalbike
14-15 juny Terra de Maquis terra de maquis 2014 inscripcions 14.02.14

setembre

6-7 setembre  Osona limits osona limits apartir 01.05.14 100€
11 setembre desfrenada desfrenada 2014
20 setembre (data no confirmada) Tondo 2014

Octubre

18-19 octubre Marató del cap de creus  data no confirmada  Marató del cap de creus

Aquestes serien les proves que tinc ganes de fer, pertant tindrem que entranar molt fort, animo veient al calendari que els amics, companys de sortides s'animin i m'acompanyin a varies marxes!!!

Sobre les marxa i compaginan amb el "calendari" de la mestressa, intentarem fer marxes populars si veieu alguna marxa indispensable, ja sabeu aviseu!!

Sortida Mieres

Video Youtube den Miquel Galceran Corriols Mieres

Demà l'explicarem un xic... la majoria de les fotos son d'en Quim Pujiula.

Una de senglars...

Aquesta primevera mentres entrenavem per remences, amb en Quim Pujiula, voliem pujar a la Vall del Bac, la ruta anava transcorreguent de forma normal l'únic que recordo que era un d'aquells dies que les cames no tiren...

Ara mirant les fotos amb fa gràcia, ja que en ple mes de maig portava la mateixa roba d'abric que en ple novembre, també recordo fer sortides aques agost amb manguitos, el temps està canviant

Va a lo que anavem una vegada passat el trencant d'oix varem començar a enfilar pujada amut, en Quim m'havia avisat que hi havia algún tram que picava, cadascú va agafar el seu ritme, ja que la cosa anava per llarg, es d'aquells dies que et distreus amb les "mussaranyes", quan passava pel tram de rampes més dures, ja veia el final del pujada, vaig sentir una fressa en al marge esquerra de la carretera i casi caprmuflats per les herbes vaig veure  aquests senglars, tenien poques hores de vida, tenien el cordó umbilical moll.

Deseguida va arribar en Quim, i els vam estar obserbant una estona, ja que no és molt normal trobar senglans en una coneta de crtra... Després vaig veure que uns metros mes amunt ni havia un de mort atropellat i un altre agonitzant. Alerta per si venia la mare vaig decidir agafarlos, ja que amb feien un xic de llàstima.

Veient de la manera, que patian els senglars, varem decidir amb en Quim de fer mitja volta tornar el nostre punt de partida que és Besalú a 30km. del lloc on hi havia els senglars.

Tenia l'impresió que quan tornariem arribar ja seria un xic tard per la seva sort, vaig decidir carregar un a la bossa del paravent, pocs senglars poden dir que han fet 30 km. amb bici i menys amb bicicleta de crtra.

No tenia clar, si saltaria lo curiós que va començar el trajecte amb el cap a fora, mica en mica va anar entrant tot el cos a la bossa fins quedar ben adormit, no ens ho podiem creure, el tiu s'havia adormit!!

Una vegada arribats a Besalú vam agafar la furgo, i cap al recate, al final en quedaven 4 més de vius els vam carregar, us prometo que va ser un viatge divertit, passaven com fletxes entre el seients. 

Una vegada arribat a Maià els vaig portar a la granja de casa a temparatura 28 graus, vam avisar a la colla de caçadors que ells mateixos, van decidir portarlos amb un pastor, que amb llet d'ovella i 4 vegades al dia intentaria salvar.

Cap de setmana btt 2- carretera 0

Disabte:

Aquest cap de setmana, he disfrutat molt de la btt, disabte havia quedat amb els companys de la Guilla de Tortellà per anar fer corriols per la zona de Beuda, un paradís dels corriols!!
Vam disfrutar dels corriols tant pujant com baixant.

Recorregut i dades polar

Diumenge:

Avui he fet una de les meves rutes preferides, ja que barreja corriols tècnis, pistes dures de pujades i trams de pedaleig.

He começat desde Tapis fins a Maçanet de C., pel camí vell, un corriol brutal i molt divertit, després fas trossos de pista on fas repetxons, per arribar a una de les baixades de pista on més disfruto amb molta sorra i peraltes, es baixa de manera frenètica fins al pantano.

Quan he arribat a Sant Llorenç, he agafat la crtra asafalta fins Albanyà.

Una vegada a Albanyà, comença una forta pujada que ens durà fins la Trilla, la dura pujada es fàcil de seguir ja que es el GR.

la Trilla

Quan veieu aquest pi modeljat pel vent és ultima pujada forta abans de la trilla

Una vegada a la Trilla fins que arribem a Sant Miquel de Fonfreda, ho farem através d'un corriol tècnic i amb molta pedra, on varies vegades tindrem que posar peu a terra.

L'ultim tros fins a Tapis serà per pista, on anirem travessant castanyedes on la conducció és bastant ràpida on només trenca el ritme els seus constants repetxons.

Recorregut i dades Polar

Territori Bora 2013

Aquest diumenge 10 de novembre, els companys de Serinyà fan l'ultima prova de la copa Gironina 2013.

Si us agraden els circuits amb corriols, no hi podeu faltar, ja que en trobarem fins aburrir...

Ens veiem diumenge!!

Marxa Roses

La marxa roses consta de dos etapes, 1 de 90km. rodadors i la 2 de 40 km. més tècnics.

Al ser al primer any hi havia, pocs corredors, segur que els pròxims anys pujarà en numero de corredors, ja que estava molt ben organitzat.

Jo la meva cursa va ser només de 60km.....

Els primers 30 km. eren molt rodadors, es va formar un grup, d'uns 10-12 corredors, on el ritme era ràpid pero suportable, amb mitges la primera hora i mita voltava els 27km/h. Els 3 o 4 corredors, que anavem tirant dels grups els coneixa a tots, pero no tenia ni idea del nivell, de la resta que estaven amagats en el grup.

Vam trabessar aiguamolls, Marçà, Perelada, Masarac, quan vam arribar a St. Climent, veuriem les primeres rampes dures i és on es trencaria el grup, amb ritme fort pero no ha "muerte", vam quedar 3 corredors, un l'Albert que ens hem trobat a moltes curses i diria d'un ritme semblant, i l'altre un corredor de Roses que una vegada fa anys amb ajudar de sortir d'un embolat, quan vaig trencar el pedal amb una ratpenat, vam seguir pujant els 3 junts sense que ningú probés atacar. Abans de començar una baixada rapidissima  fins a cantallops en un tros de planeig, quan ningú tirava ens va agafar el 4 classificat..
Desseguida vam començar descens a Cantallops, on amb l'albert vam obrir un petit forat, que al arribar a catantallops, deseguida va quedar en res.

Després vindria una pujada tècnica i coneguda fins al diposit dels bombers. Vaig dubtar si pujar a fondo i aveure que passa ho deixar tirar per veure com estaven les forces, Albert va fer la pujada, deseguida vam despenjar el 4 i en el tros de pista abans de començar l'unic descens tecnic, el ritme va ser fort, tenia clar que amb albert baixabem un pèl millor aixis que no podia quedar tallat en aquest tros.. vam entrar el corriol tecnic i brut, deseguida vam obrir forat, gràcies a les 29, quan tenia coll avall que la marxa passaria e ser cosa de dos, un parell de marxades de la bici avisant que algú fallava, miro a davant presió roda baixissima, miro a darrera igual de baixa!! no surt liquid per enlloc aixó vol dir que no hi ha sellant...
Una càmara  i dos rodes punxades, els numeros son fets ràpids...jejeje
Provo d'inflar per veure si sellen i res... parem i amb l'ajuda d'en Carlos Mesas, arreglem els rebentos, apart li foto enlaire la seva cursa...
Entre tot 25-30 min. perduts, comencem a rodar i les cames els hi costa molt, a cap de 10km. torno a rebentar a darrera, ens polim l'ultima càmera, torno a rodar i al cap de 5km. pufff.. anem pel 4 at. rebenton tot i l'ajuda i oferiment d'altres corredors, amb nego a canviar la camera, alguna coso en la llanta me les rebenta, com amb conec la zona decideixo caminar fins a Vilamaniscle poble, on hi tenia els meus avis, la Fàtima amb be a buscar, i cap a fer un bon arrós negre amb la Fàtima i en Jordi...
Al ser disabte tarda no trobo res obert, i no puc comprar dos cobertes 29... Tot hi que en Jordi amb deixa la seva epic 29, al diumenge decideixo fer ruta forta per Tapis, que be que van les 29 dobles, és un plaer sortir amb elles!!

graella sortida

sortida on en Carlitos desde km 0. posarà el pilot en fila india!!

Pujada corriol Cantallops

Vull donar les gràcies en Carlos, que va fer tota la feina bruta ens els primers 40km., que jo no vaig saber aprofitar, i que després a més amb assistir, quina paciencia!!

També felicitar Albert busquests i Mario pel primer i segon lloc.

tondo 2013

Pujant al Capsacosta

Desfrenada 2013

Ja comencem a tenir apunt la Montcal Bike 2013, aquest any 2013 com us avançàvem fa uns dies us tenim 2 sorpreses:

1 La primera tindreu que venir i disfrutar del excelent circuit que us estant preparant els components del Pedal Maià.

2 Molt concients del moment díficil que estem vivint, hem decidit tirar d'estalvis s'hi que n'hi han i hem posat la marxa a 5€ (qui no sigui federat tindrà que pagar 3 € per assegurança)

3 On no volem "retallar" és en l'esmorzar, on podreu gaudir de la butifarrada, fruits sècs, moscatell, fruita.....

Serinyà ultima prova copa Gironina

 La cursa de Serinyà, es presentava amb l'objectiu d'acabar, ja que acabant en feia prou per guanyar la general d'Esplais.
Aixis que es tractava de sortir vius de la sortida, que s'entrava amb un corriol estret on un una enganxada podia portar una caiguda.
Vaig sortir relaxat, segurament un pèl massa, abans d'entrar en el corriol, enganxada per darrera i al portar molt de desarrollo amb va passar molta gent.

                                   
                                 
Planejavem un xic, i deseguida començava el festival de fang,
Al quedar tant arresegat a la sortida tocaria remontar, ja que havia contat que tenira 3 esplais a davant, abans de començar una processó a peu, vaig poguer passar en Xavi, desiguida passariem per un tram 1km. on es feia imposible pedelar, i menys amb corredors a davant i darrera, aixis que paciencia, al final amb humor, donava temps de fer alguna broma. A la vista tenia l'Edgar un parell de posicions més endavant i en Toni 5o 6 més endavant.
Al arribar el primer tram de baixada es feia molt dificil avançar, quan un patinava aprofitaves per anar guanyant llocs, al cap de poc trobem en Toni que deixa pas.. Algún repetxó permet fer avançaments i quedem amb un grupet, on ja quedem l'Edgar, en Molas i jo
En Molas, amb recorda que no arrisqui, que vagi roda, pero aixó amb les pulsacions altes, no arriba prou sang al cervell.
Provo d'augmentar el ritme, i no es desenganxa ningú, m'aparto i ho prova l'Edgar, amb costa pero li aguanto    la roda, i decideixo donarme un "descans", mes que res perque no amb veia amb forces d'atacar.
Al portar uns minuts a roda, no saps com, pero veus que el cos, va recuperant, hem enganxat un parell més i el grup es fa més gros, cosa que no m'agrada pel tipus de circuit (jo vaig posat pel mig) en un repetxó dur pero curt, desideixo saltar, miro de reull, i veig totom quiet aixis, que gas...obro un xic de forat, reconec la zona on estic, ser que amb dirigeixo a una roca que es té que fer a peu, amb la mala sort que una arrel, l'unica que hi ha queda enganxada amb el raids...estiro i no segueix, com puc al mig de la roca que patina moltissim aconsegueixo separar roda i raid.
Amb l'operació amb pasen un parell de l'antic grupet com la zona es tècnia, i la conec un xic no amb costa tornar enllançar, tornem estar els 2 esplais junts.
Queda un tros de pujada fins, a començar a baixar per la baixada del fang, on puc tornar a obrir un xic de forat, la baixada, la començo molt bé, pero al avançar gent per la traçada dolenta, amb fa patir un parell de recolcades en el fang, vius arribem a la zona de planeig, on les bicis no paren d'escupir fang, apartir d'aqui el circuit és molt més ràpid amb quedo amb zona de ningú, al no tenir ref. decideixo conservar en les baixades, quan ja amb veia amb el primer lloc d'esplais al sarró, apareix un grup de 3 comandat per l'Edgar, recordant el circuit, penso que una de les claus és entrar primer un corriol de pedres on la Canondale 29, es comporta molt bé.
               

                   

Com puc tapant forats entro davant, deixo anar la bici i que passi el que deu vulgui, surt cara ja que quan sòc a la carretera veig que no segueix ningú, quan encaro l'ultim quilòmetre amb un pujada d'asfalt eterna, veig  Edgar que ve esprintant, provo de bloquejar suspensió i falla (l'ultima vegada que m'havia passat havia perdut un esprint) tinc la bici un xic morta apreto, pero veig com els metres els perdo d'una manera bèstial.

                                      

Queda un petit corriol de pujada, on l'ultim tros, vas més ràpid corrent, allà ho acabo de donar tot i puc obrir un altre vegada metres, que amb permetran arribar amb un minimissim coixí, on podré gaudir dels ultims 100m de baixada fins l'arribada

                                   Podi Serinyà i general d'eslais, Jordi 3er, Edgar 2on i jo 1er

Fotos campions copa gironina 2012

Classificació copa gironina Serinya:


   1     380 OLIVET,Marc          ESPLA  PEDAL MAIÀ. CLUB CICLISTA     01:23:22          min.
   2     387 ANDRES,Edgar         ESPLA  AE. MATXACUCA                          01:23:50       28 seg.
   3     381 AYATS,Jordi          ESPLA  GIRORACING. CLUB CICLISTA      01:31:35     8:13 min

Classificació General copa Gironina:


1 OLIVET,Marc   ESPLA  PEDAL MAIÀ. CLUB CICLISTA                                1195 - 200 195 000 200 200 200 000 200  
    2.-  387  ANDRES,Edgar           ESPLA  AE. MATXACUCA                           1163 - 192 192 000 189 195 000 200 195  
    3.-  381  AYATS,Jordi            ESPLA  GIRORACING. CLUB CICLISTA         1151 - 195 190 000 190 192 192 189 192  
    4.-  361  VILAGRAN,Xavier        ESPLA  AMBISIST                                         1143 - 189 187 195 188 189 000 192 190  
    5.-  377  MARTINEZ,David         ESPLA  JODOFI SUPERMERCATS             1124 - 188 186 190 186 186 000 188 000  
    6.-  401  COSTA,Antoni           ESPLA  AMATSTRONG  CYCLING TEAM    766 - 000 000 000 192 190 195 000 189  
    7.-  379  BETRIAN,Santiago       ESPLA  ESTEVE. GRUP ESPORTIU             766 - 000 189 200 000 188 189 000 000  
    8.-  406  TORRES,DAVID           ESPLA  ROSES. CLUB CICLISTA                 383 - 000 000 000 195 000 000 000 188  
    9.-  404  ILLA,Oriol             ESPLA  JODOFI SUPERMERCATS                       379 - 000 000 192 187 000 000 000 000  
   10.-  364  ROMEU,Sumsi            ESPLA  SPORT-TER. CLUB CICLISTA          377 - 000 000 000 192 000 000 000 185  
   11.-  362  TRIOLA,Xavi            ESPLA  SERINYÀ.CLUB CICLISTA                200 - 000 200 000 000 000 000 000 000  
   12.-* 376  BOADA,Francesc         ESPLA  BESCANÓ-BIKENO CLUB CICL 190 - 190 000 000 000 000 000 000 000  
   12.-* 392  GOMEZ,Javier           ESPLA  IMPULS MEDES BIKE                       190 - 000 000 000 000 000 000 190 000  
   12.-* 416  RIBAS,Josep            ESPLA  BICIS ESTEVE                                       190 - 000 000 000 000 000 190 000 000  
   15.-  403  CUMINAL,JORDI          ESPLA  LIVEBIKES                                       189 - 000 000 189 000 000 000 000 000  
   16.-* 375  EXPOSITO,Felisario     ESPLA  AYATS CYCLES                             188 - 000 188 000 000 000 000 000 000  
   16.-* 400  MARTIN,Daniel          ESPLA  BIKE AREA LLAGOSTERA          188 - 000 000 000 000 000 188 000 000  
   16.-* 405  medina,Daniel          ESPLA  LIVEBIKES                                            188 - 000 000 188 000 000 000 000 000  
   19.-  378  PUIGDEMONT,Enric       ESPLA  CELRÀ. CLUB CICLISTA           187 - 000 000 000 000 000 000 000 187  
   20.-* 394  PAEZ,Sergi             ESPLA  CASSA. CLUB CICLISTA                    187 - 000 000 000 000 187 000 000 000  
   20.-* 399  ANDREU,Luis            ESPLA  MENGUAL.COM                               187 - 000 000 000 000 000 187 000 000  
   22.-  400  VALENCIA,Fray Zaid     ESPLA  SERINYÀ.CLUB CICLISTA        186 - 000 000 000 000 000 000 000 186  




Resum; He participat 6 carreras
            5 Primers i un segon lloc

L'any quevé no veurem el podi ni de lluny, ja que al guanyar la gironina d`Esplais tinc que còrrer M30 on el nivell és bestial.
Pertant si volem anar correr alguna l'any quevé, res de paron aquest any..Km i Km.

Copa Gironina Castell dAro

sortida

Avui ja encarabem la recta final de la copa gironina, i ens esperava un circuit 5 estrelles, al meu gust el millor d'aquesta edició.. dur i amb corriols per disfrutar.
La sortida s'ha fet amb 15 minuts de retràs, no sé exactament perquè, pero fotia una fred, jo anava màniga i pantalon curt...
ja de sortida enfilem per una forta pujada de asfalt, on els primers espases han obert gas, a mi suposo que per la fred amb feia mal el pit, i he decidit pujar a ritme, deseguida he vist que en Toni (amatstrong) obria gas      
i no m'he vist en forces per respondre l'atac...i l'he anat veient una distància recuperable, una vegada hem arribat el golf me ajuntat amb un grupet de 4 on el fort vent apretava. Abans d'entrar en el primer corriol he pogut apretar un xic, per assegurarme el corriol nèt dintre el corriol m'he abraçat amb una alzina que estava en mig de la meva traçada.
Després baixabem per una pista rapidíssima, on he disfrutat mol ja que les curves es podien agafar a gran velocitat, una vegada arribem al fons del reg, cap amunt que fa pujada, havia obert un petit forat de 30 m. amb en Toni , que anat llimant durant el curs de la pujada, just arribant el golf hem arribat junts, i començabem primer la baixada llarga del dia, primer per pista i després per corriol ratoner i divertit, allà he pogut obrir forat que m'ha permés fer la cursa amb un xic de tranquilitat. la 3 pujada del dia era molt dura, amb un parell de trams de molinet, última part de la cursa, era planejar, corriol tècnic, pista i quan estava apunt d'arribar a l'última baixada del dia, en un repotxó de 15m. he trencat la cadena, he fet l'ultima baixada pel mig de les llosses sense tracció, l'ultima pujadeta corrent, i encarant la meta com si anés amb patinet...per sort no m'ha passat ningú...
Al final 1er d'esplai i a falta de la classificació final un bon resultat de la general.

P.d. Fotos Albert donate i Agus Jaime

Copa Gironina Amer 2012

Arribant a meta molt content per dins

                             Acabava de coronar la pujada de 14km. i començava a respirar un xic tranquil

En Joan Gutierrez i la seva roda amb van ajudar a planejar.

Serà díficil que oblidi d'Amer 2012, la cosa ja va començar malament escalfant vaig veure que la pinyonada saltava sobretot amb els pinyons grossos, nerviós ja que faltava poc per començar i per por de fer alguna destrossa no vaig volguer manipular més i que sortís lo que déu vulgui.

La tàctica era fer una carrera fina i jugar poc amb els canvis, cosa que no cumpleixo ni els primers 50m, tenia de sortida una pujada de 300 m. i entravem a un corriol. En Xavi Vilagran, m'havia avisat que entrés a davant ja que amb una caiguda podia quedar tallat, ja que el terreny estava malament. Donen la sortida, els cadets surten a 100, fem la primera curva i sortim vius del núbol d'aigua, comença la rampa tot controlat els 4 esplai que acabariem a davant anem junts, en Jordi marca un ritme fort i els altres estem quiets, les cames fan mal, la cadena salta d'un pinyó a l'altre, pero 50 metres abans del corriol, decideixo canviar de ritme i provar d'entrar a davant del grupet, la jugada surt mig bé, entro a davant però amb les pulsacions altissimes.
Faig el corriol de baixada, i encara no estic recuperat de l'esforç, entrem en un tram del carril bici, quan m'agafa un m50 li demano que no agafi roda, que es posi davant que no porto ritme.
Massa tard arriben Edgar i en Toni que no el conec ja que és la segona cursa, que corro amb ell, dessiguida en Toni fa canvi de ritme, i amb penes i treball li agafo la roda i l'Edgar la meva.
Quan comencem la pujada, vaig el principi patint moltissim, però quan comença el fang i les llosses amb permet recuperar un xic, en Toni entre els doblats de la llarga i el fang se li escapa un peu, aprofitant que ja havia recuperat la respiració decideixo provar, la cadena salta molt pero m`hi acostumo com si portés música (les cames i els cuadriceps tant saltar de marxes no estant contentes) al mig de la pujada llarga hi ha un petit tros tècnic de baixada que aprofito per avançar algún participant.
Apartir d'aquest descanç la pujada cap a l'infern, s'hem farà insoportable amb lo que disfruto jo amb les pujades aquesta no tardarà en tornarme a veure, vull una revanxa!! El martiri del canvi saltant se li suma un problema pitjor, el plat petit amb xupa la cadena, començo a baixar alguna vegada de la bici, reculo biela i tornemi, aixis una infinitat de vegades, fins que el final que decideixo que a peu tardaré al mateix, faig els 2 ultims quilometres i veig masters 50, cadets que van passant, l'unic objectiu és arribar adalt i baixar a totes, per sort com la pujada és dura i lenta, plena d'argila, puc arribar adalt primer d'esplai, aquí m'ajunto amb en Joan gutierrez que hem fet un bon tros de pujada junts, jo caminant i ell fent trial pel mig del fang i lloses.
Planejem un rato(dic planejar perquè no hi ha fang), inclús allà m'adono que no puc posar plat petit, tocarà ferho amb plat gros, atrancat com un que jo conec...finalment després de 14 km. d'infern arribem a la baixada, i veient els nubols allà mateix, serà una baixada a "tumba abierta", amb el fart de caminar que m'he fet amb dona igual, vull anar un rato sobre la bici, la baixada és molt vertiginosa, amb fang i regueres d'aigua.

Amb deixo anar i gaudeixo del descens, de les pedres, de les marxades de la bici i de lo bé que baixen les 29".
Quan arribem aprop d'Amer, baixem per un corriol tècnic de fang, arrels i algún escaló, aprofito per avançar algún biker M50, quan arribo el carrilet a l'entrada d'Amer començo a esprintar sense cap sentit, és la ràbia, l'alegria d'haver pogut acabar una carrera, en que algún moment volia abandonar i per premi final haver pogut tornar repetir victoria d'Esplai, amb va donar forces un blog que vaig llegir l'altre dia http://mercepetit.blogspot.com.es/, quan parlava de la cursa dels soplao, que els últims 50 km. va plorar, i jo amb queixo per 22?? també deia que la ment ajuda a pedelar... llàstima que no repara problemes mecànics.


 1     380 OLIVET,Marc          ESPLA  PEDAL MAIÀ. CLUB CICLISTA  01:41:52          min.
2     387 ANDRES,Edgar         ESPLA  AE. MATXACUCA              01:45:20     3:28 min.
3     381 AYATS,Jordi          ESPLA  GIRORACING. CLUB CICLISTA  01:47:58     6:06 min.