La XVIII Mountain Bikada de Tortellà

Hola companys aquest diumenge 1 de maig els companys de Tortellà (la colla de la guilla)

Faran una de les clàssiques marxes de la garrotxa, és una marxa diferent ja que recorren els camins de l'alta Garrotxa d'una bellesa incomparable, aquest any si el temps ho permet incorporant algún corriol tècnic que ens faran suar d'alló més.

Si l'agenda us ho permet no hi falteu!!!

Més informació: http://laguillatortella.blogspot.com/2011/04/mountain-bikada.html

II Marxa de Crespià

Venia d'una setmana, on no havia tocat la btt, m'havia dedicat a fer entrenos exigents amb la de crtra per agafar fondo per la Terra de remences.

Tenia el dubte de com respondrien les cames, he sortit a totes pero les cames em feien molt de mal com si em clavessin agulles, he decidit agafar un ritme amb més carència per no patir tant de potes... els primer quilòmetres eren molt planers i costava "Déu i ajuda" avançar gent, calculo que cap el quilòmetre 8 hem començat a baixar una baixada amb molta pedra, d'aquella de riu rodona sort que no era molla. L'estava baixant un xic descontrolat llantasso i adeu quedar amb un bon lloc.
En Cesc que baixabem junts s'ha parat i ma donat una càmera (merci tiu!!), després només faltava una manxa per butir la roda, s'ha parat el meu company Fàbrega (quina paciencia els pobres sempre em tenen que auxiliar quan tinc un problema..) Hem tingut un xic de feina a solucionar el problema... (Gràcies en Xevi Masó i Josep Pèrez per l'ajuda)

Resumint, que estava en últim lloc, amb dolor de cames i amb poques ganes d'apretar per recuperar el temps perdut, he decidit disfrutar de lo màxim del circuit xulissim que ens han preparat els companys de Crespià.

He anat avançant gent sense apretar, quan he atrapat en Fàbrega hem anat un ratet junts però cap dels dos anava comode, a mitja cursa sense saber perquè he començat apretar, em sentia comode després del descans que portava. En una carretera ample i sense cap dificultat on anava bastant depressa he patit una caiguda sense cap conseqüencia, però amb espant majúscul, ja que surtit disparat cap un pi sèc que estava arraconat a la crtra, me trobat dintre la copa del pi, les branques eren ben seques, i m'en podia haver clavat alguna a qualsevol part del cos, mes val no pensari. Sense aixecarme de dintre el pi me començat a tocar el cos mirant que no tingues cap branca clavada...
Si trobo una foto la penjaré ja que el culot a quedat ben esperracat, he acabat la cursa ensenyant el cúl...jeje

Doncs res, molt content de que tot hagi quedat amb un susto, aixó és btt, s'ha de pedelar, tenir sort amb la mecànica i intentar no caure... jo avui ho he fet "tot"

Vull felicitar els amics/es de Crespià pel dia que ens heu fet passar, el circuit xulissim apart dels primers quilòmetres rodadors per estirar el grup, la resta de circuit era molt currat plens de corriols de pujada i baixada, han tret el màxim súc posible del tipus de terreny que tenen.
Ben marcat i amb els avituallament i lògistica general excelent, Felicitats nanos ens veiem l'any quevé!!!

Pluja = Rodillos

Em sembla que amb aquest dies de pluja, qui més qui menys aprofita per fer alguna sessió de rodillos...Que divertit!!

Entreno maratonià!!

Aquest matí tocava anava fer crtra, ja que haviem de veure l'estrena de la flamant bici d'en Quim una massi 100% carbono, xulissima (quim passem una foto!!)

Preocupat per acabar amb un bon estat el dia 8 de maig en la terra de remences, faré varis entrenos de fondo, avui tocava el primer test serio 4h 30' havia quedat amb els companys a les 9 a Besalú, he sortit de maià a les 8.00 per provar una bici de triple plat que m'han deixat per fer la terra de Remences, crec que és una bona idea ja que em permetrà anar amb molta més carència, abans anava amb un 53/39 i em feia por arrosagarme per bracons!! Doncs aixis he arribat fins a Sant Jaume, mitja a volta i cap a Besalú que hi teniar tota la colla, Quim, Roger, Isac i Fabrega. Quan he arribat faltava en Fabrega que ha tingut algún petit problema tècnic, una vegada hem arribat pedelant a Maià, ja erem tota la colla, dona gust anar amb una grupeta de 5 per la crtra.

Voliem fer una tirada llarga, pertant hem anat cap a l'Empordà on els km. passant més ràpids.
Tot bé fins a Bascara on l' Isac, que el molt bèstia fa un parell de dies que va en bici, les rampes l'hi han fet una mala passada, hi hem hagut de trucar el cotxe escombra, en Quim i en Fàbrega s'ha quedat amb ell per donarli suport moral, en forma d'un bon esmorzar a Can Sala de Bàscara...No saben res!!!

Amb en Roger hem seguit fins a Maià, on l'últim tros de cabanelles s'ha fet llarg.

Recorregut: Maià, Sant Jaume, Besalú, Maià, Lladó, Navata, Ordis, Borrassà, Vilafant, Figueres, Vilamalla, Siurana, Sant Tomàs, Sant Miquel F., Sant Mori, Vilaür, Bascarà, Esponellà, Crespià, Cabanelles i Maià-

Total 110 km.

Cap de setmana pur de btt

Sant Feliu Carbonils

La Trilla

Sant Miquel Fontfreda

Aquesta setmana només he pogut sortir un dia, després de posar la bici apunt de la destrossa de santa Pau...jejeje Vaig posar un neumàtic nou a darrera, aqueta vegada envés de posar neumàtics tubeless light, he preferit buscar un neumatic més robust Un Kenda amb 19 de gruix el dia que el probi en sèc em sembla que pot ser molt ràpid.

Resumint que dijous tot era moll i vaig anarlo a probar baixant per l'antena de Beuda em vaig animar un xic i probava si el neumatic si arrepava bé tant pendent estava de la roda de darrera que em va patinar de davant i quatre pelats el colze i el genoll sense més consequencies vaig acabar fent una volta complerta.

El Disabte amb els pedals Maià distribuits en vacances de setmana blanca, preparacions de carnaval...només vam sortir Quim Reixach i jo. Varem sortir dels sacs agafant la pista del "camping" direcció Argelaguer, després varem pujar cap a Sales, Sant Miquel de Coma de Roure, on vam agafar el corriol que porta cap el coll d'Espinau, és un corriol que no puja ni baixa molt, però nosé perquè pero disfruto molt fent-lo, apart d'algún petit tros es fa tot sobre la bici.

Després varem baixar per la pista d'Espinau, que les paelles estaven molt enfagades es tenia que anar alerta, després varem fer el corriol de can Riu que va ser la cirareta del pastís.

Uns 38 quilòmetres enfangats com senglans, vam acabar amb una sortida que té un xic de tot!!

Avui diumenge, aprofitant que estava a Tapis i que la Fàtima tenia que estudiar he fet una ruta que faig quan tinc temps.

He sortit de Tapís per la crtra asfaltada direcció Maçanet, després he agafat pista que porta fins a Sant Andreu d'Oliveda, on començava la part maca de la ruta, baixada trepidant cap a Sant Llorenç de la Muga (avui feien la fira de la Mongeta) he prosseguit per crtra asfaltada fins Albanyà on el falç planer castiga les cames, a l'entrada d'Albanyà he agafat la pista que puja cap a la Trilla, és una pujada molt dura però val la pena ja que és un lloc on vas pujant amb el Bassegoda a l'esquerra i vistes de l'empordà a la dreta, son carretera inòpistes i perdudes però tenen un encant especial.

Una vegada a la trilla hi ha l'opció de pujar el Fau son 2 o 3 km. durs pero estalvien 8 o 9 km. pero avui he agafat el gr, un corriol tècnic i no apte per gent que no li agradin les pedres. Una vegada a Sant Miquel de fontfreda un puja i baixa costant que et va minvant les forces.

Estic content ja que he fet els 50 km. amb 3h 5'
He tardat 52 min. fins a San Llorenç, 1h 7' Albanyà, 3h 5' fins a Tapis. (Passant pel Fau s'estalvien +-20 min., però és te que fer un tros pel mig del bosc, sinó és coneix un xic la zona, és molt perdedor)

Marxa Santa Pau

Avui he fet la primera marxa de l'any, nosé com definirla perquè he tingut un xic de tot, però el més important és que m'ho he passat molt bé!!

He sortit a 3 o 4 fila, la gent s'ho ha agafat en calma i m'ha anat bé per contactar amb el grup capdavanter eren uns 8 o 10 bikers, m'he posat allà al mig a la espectativa, fins que un cicliste de serinya ha arrancat juntament amb un parell de bikers més, he perdut el contaquilòmetres al principi i m'he quedat sense cap referència, sort que portava el pulsometre per anar controlant el motor.

He fet els 30km. primers amb el presi de Serinyà (Joan) m'ha anat molt bé tenir una ref. em servia de guia en els corriols i en pujades agafa el ritme jo hem avançat algún biker més calculo que deviem anar pel 5 o 6 lloc ja que teniem en "superman" a darrera i ha fet 5 final.

El ritme era alegre sense anar a matar i no he patit en cap moment fins que el km. 3o+- he notat que la roda de davant em perdia, esperant que es tapés amb el liquid fins que en una trialera m'ha començat a marxar de davant, he hagut de parar arreglar el reventón hi em deuen haver passat un parell de bikers. M'he quedat sense cap cartutxo de espuma.

Deseguida he intentat tornar agafar el ritme però m'ha costat un xic.

Abans de començar l'ultima pujada llarga del dia venia en Cesc dels desfrenats, ens hem ajuntat hi hem fet l'ultima pujada del dia junts, anat bé ja que hem pogut atrapar un biker i despenjarlo uns metres. Quan hem arribat adalt en Cesc s'ha parat a fer un glop, jo concient que venia la part que més pateixo (trialera bastant tècnica), he anat tirant ni a mitja trialera ha passat en cesc un crack baixant per aquest terreny. Jo l'he feta com he pogut una vegada abaix he començat a tenir rampes a les cames, a les dos a les vegades quin mal!!! Quan faltaven uns 3km. he vist un filferro en el camí hi he rajat roda de darrera, aixis que tocarà patejar, 10 minutets de caminar fins que he trobat un noi amb un patrol que m'ha fet el favor de portarme fins el camp de fútbol.

On m'esparaven, els companys de pedal Maià que em pensava que feien la llarga, hi han fet la curta per varis problemes mecànics, presi ha trencat la cadena, Fàbrega ha trencat buje de la roda de darrera, Jordi no ho sé, Prujà i Quim s'han solidaritzat amb els companys!!

Resum de la marxa: M'ho passat molt bé, però he quedat un xic desfet suposo que a la pròxima no ha apereixarant les rampes, quan jugava a futbol els primers partits quedava enrampat després a mesura que va passant la temporada, al agafar la forma desepereixant.

P.d. Avui hi havia un crack, que no passava desepercebut per ningú, anava amb una niner de plat i pinyó fixe, vestit de superman amb capa inclosa el fiera a fet 5 es tenen que tenir molt grossos, per pujar aquells rampots amb plat i pinyó fixe!!

Setmana 0- cap de setmana 3

La meva forma està com la d'aquesta flor un xic marfida, tots dos estem esperant que els dies s'acabin d'allargar, i aixis podré pedalar amb més assiduïtat, ja que la feina no em permet poguer entrenar entre setmana i aixis és molt dificil mantenir un nivell un xic digne.

De totes maneres, aquest cap de setmana he pogut fer 3 sortidetes curtes però de qualitat.

Divendres quan vaig acabar de treballar, vaig muntar la meva bici, la tenia totalment desmontada ja que la tenia a cal metge, a les 16.30 vaig pogué fer una sortideta trànquila uns quan corriols, els de Sta. Magdelena, Can Not, el Padró de Segueró, línia de la Cànoba de Beuda, corriols de palera i corriol de Can Riu.. m'ho vaig passar bé, ja que aquests dies he pedelat amb alguna doble. Vaig poguer comprobar que els dies han allargat vaig pogué pedelar fins a les 18.30.

Disabte vam fer una sortida que va estar molt bé erem una barreja de Pedal Maià, Nafent i Desfrenats... Abulí Pare, Paco, Climent, Cesc Abulí, Quim Pujiula, Quim Tortellà, Fàbrega i jo.

Varem anar fer una propescció del terreny de la zona de Tortellà.

Vam sortir d'Argelaguer, direcció a Can Bosch, vam passar per una crtra. desconeguda per mi, ja varem arribar fins els dipòsits de la crtra. de Sant Miquel per una crtra. Secundaria, apartir d'allà la pujada continua suau fins a Can Bosch, desprès vam seguir per la crtra. que porta a Lliurona i en els Trulls vam agafar un pista divertida que baixa fins el fons del reg direcció cova de l'Orri, fins allà el ritme va ser suau, aquí va ser un campi qui pugui fins arribar a l'Orri.

Amb en Climent i en Cesc vam agafar un ritmillo "alegre" fins adalt, en Climent va llançar un "atac" desde el començament, ens vam posar els tres en fila india i ara tu i ara jo vam arribar l'Orri, van ser unes bones series... Haurem de tornar a repetiro!!

Apartir d'allà començava lo divertit Baixada fins a Sales incluint algún petit corriol tant de baixada com de pujada.

Una bona sortida, ha d'acabar amb un bon esmorzar a Can Xicu d'Argelaguer on no va faltar ni menjar ni beure....jeje (quan m'ha donts xxxx perquè no publiqui les fotos???)

Avui diumenge he fet de "biker de pagés", nosé perquè, encara tinc que votar les eleccions agràries, com a Maià som 15 que votem, hem quedat tots a les 9.00 perquè els pobres que els hi tocava mesa poguessin marxar cap a casa, a les 9.00 a l'ajuntament vestit de cicliste, he votat i aprofitar de l'hora excassa que tenia, ja que tenia poc temps, he decidit fer una sortida d'intesitat alta, per començar cap abocador, corriol d'antena, crtra. Beuda, on he trobat 4 valents dels desfrenats que anaven a Espinau, jo he anat cap a Palera he fet els corriols de Lligordà, després he tornat a pujar per fer els corriol de Can Riu i gas cap a Maià uns 18km amb 59'