II Marxa de Crespià

Venia d'una setmana, on no havia tocat la btt, m'havia dedicat a fer entrenos exigents amb la de crtra per agafar fondo per la Terra de remences.

Tenia el dubte de com respondrien les cames, he sortit a totes pero les cames em feien molt de mal com si em clavessin agulles, he decidit agafar un ritme amb més carència per no patir tant de potes... els primer quilòmetres eren molt planers i costava "Déu i ajuda" avançar gent, calculo que cap el quilòmetre 8 hem començat a baixar una baixada amb molta pedra, d'aquella de riu rodona sort que no era molla. L'estava baixant un xic descontrolat llantasso i adeu quedar amb un bon lloc.
En Cesc que baixabem junts s'ha parat i ma donat una càmera (merci tiu!!), després només faltava una manxa per butir la roda, s'ha parat el meu company Fàbrega (quina paciencia els pobres sempre em tenen que auxiliar quan tinc un problema..) Hem tingut un xic de feina a solucionar el problema... (Gràcies en Xevi Masó i Josep Pèrez per l'ajuda)

Resumint, que estava en últim lloc, amb dolor de cames i amb poques ganes d'apretar per recuperar el temps perdut, he decidit disfrutar de lo màxim del circuit xulissim que ens han preparat els companys de Crespià.

He anat avançant gent sense apretar, quan he atrapat en Fàbrega hem anat un ratet junts però cap dels dos anava comode, a mitja cursa sense saber perquè he començat apretar, em sentia comode després del descans que portava. En una carretera ample i sense cap dificultat on anava bastant depressa he patit una caiguda sense cap conseqüencia, però amb espant majúscul, ja que surtit disparat cap un pi sèc que estava arraconat a la crtra, me trobat dintre la copa del pi, les branques eren ben seques, i m'en podia haver clavat alguna a qualsevol part del cos, mes val no pensari. Sense aixecarme de dintre el pi me començat a tocar el cos mirant que no tingues cap branca clavada...
Si trobo una foto la penjaré ja que el culot a quedat ben esperracat, he acabat la cursa ensenyant el cúl...jeje

Doncs res, molt content de que tot hagi quedat amb un susto, aixó és btt, s'ha de pedelar, tenir sort amb la mecànica i intentar no caure... jo avui ho he fet "tot"

Vull felicitar els amics/es de Crespià pel dia que ens heu fet passar, el circuit xulissim apart dels primers quilòmetres rodadors per estirar el grup, la resta de circuit era molt currat plens de corriols de pujada i baixada, han tret el màxim súc posible del tipus de terreny que tenen.
Ben marcat i amb els avituallament i lògistica general excelent, Felicitats nanos ens veiem l'any quevé!!!

Pluja = Rodillos

Em sembla que amb aquest dies de pluja, qui més qui menys aprofita per fer alguna sessió de rodillos...Que divertit!!

Entreno maratonià!!

Aquest matí tocava anava fer crtra, ja que haviem de veure l'estrena de la flamant bici d'en Quim una massi 100% carbono, xulissima (quim passem una foto!!)

Preocupat per acabar amb un bon estat el dia 8 de maig en la terra de remences, faré varis entrenos de fondo, avui tocava el primer test serio 4h 30' havia quedat amb els companys a les 9 a Besalú, he sortit de maià a les 8.00 per provar una bici de triple plat que m'han deixat per fer la terra de Remences, crec que és una bona idea ja que em permetrà anar amb molta més carència, abans anava amb un 53/39 i em feia por arrosagarme per bracons!! Doncs aixis he arribat fins a Sant Jaume, mitja a volta i cap a Besalú que hi teniar tota la colla, Quim, Roger, Isac i Fabrega. Quan he arribat faltava en Fabrega que ha tingut algún petit problema tècnic, una vegada hem arribat pedelant a Maià, ja erem tota la colla, dona gust anar amb una grupeta de 5 per la crtra.

Voliem fer una tirada llarga, pertant hem anat cap a l'Empordà on els km. passant més ràpids.
Tot bé fins a Bascara on l' Isac, que el molt bèstia fa un parell de dies que va en bici, les rampes l'hi han fet una mala passada, hi hem hagut de trucar el cotxe escombra, en Quim i en Fàbrega s'ha quedat amb ell per donarli suport moral, en forma d'un bon esmorzar a Can Sala de Bàscara...No saben res!!!

Amb en Roger hem seguit fins a Maià, on l'últim tros de cabanelles s'ha fet llarg.

Recorregut: Maià, Sant Jaume, Besalú, Maià, Lladó, Navata, Ordis, Borrassà, Vilafant, Figueres, Vilamalla, Siurana, Sant Tomàs, Sant Miquel F., Sant Mori, Vilaür, Bascarà, Esponellà, Crespià, Cabanelles i Maià-

Total 110 km.

Cap de setmana pur de btt

Sant Feliu Carbonils

La Trilla

Sant Miquel Fontfreda

Aquesta setmana només he pogut sortir un dia, després de posar la bici apunt de la destrossa de santa Pau...jejeje Vaig posar un neumàtic nou a darrera, aqueta vegada envés de posar neumàtics tubeless light, he preferit buscar un neumatic més robust Un Kenda amb 19 de gruix el dia que el probi en sèc em sembla que pot ser molt ràpid.

Resumint que dijous tot era moll i vaig anarlo a probar baixant per l'antena de Beuda em vaig animar un xic i probava si el neumatic si arrepava bé tant pendent estava de la roda de darrera que em va patinar de davant i quatre pelats el colze i el genoll sense més consequencies vaig acabar fent una volta complerta.

El Disabte amb els pedals Maià distribuits en vacances de setmana blanca, preparacions de carnaval...només vam sortir Quim Reixach i jo. Varem sortir dels sacs agafant la pista del "camping" direcció Argelaguer, després varem pujar cap a Sales, Sant Miquel de Coma de Roure, on vam agafar el corriol que porta cap el coll d'Espinau, és un corriol que no puja ni baixa molt, però nosé perquè pero disfruto molt fent-lo, apart d'algún petit tros es fa tot sobre la bici.

Després varem baixar per la pista d'Espinau, que les paelles estaven molt enfagades es tenia que anar alerta, després varem fer el corriol de can Riu que va ser la cirareta del pastís.

Uns 38 quilòmetres enfangats com senglans, vam acabar amb una sortida que té un xic de tot!!

Avui diumenge, aprofitant que estava a Tapis i que la Fàtima tenia que estudiar he fet una ruta que faig quan tinc temps.

He sortit de Tapís per la crtra asfaltada direcció Maçanet, després he agafat pista que porta fins a Sant Andreu d'Oliveda, on començava la part maca de la ruta, baixada trepidant cap a Sant Llorenç de la Muga (avui feien la fira de la Mongeta) he prosseguit per crtra asfaltada fins Albanyà on el falç planer castiga les cames, a l'entrada d'Albanyà he agafat la pista que puja cap a la Trilla, és una pujada molt dura però val la pena ja que és un lloc on vas pujant amb el Bassegoda a l'esquerra i vistes de l'empordà a la dreta, son carretera inòpistes i perdudes però tenen un encant especial.

Una vegada a la trilla hi ha l'opció de pujar el Fau son 2 o 3 km. durs pero estalvien 8 o 9 km. pero avui he agafat el gr, un corriol tècnic i no apte per gent que no li agradin les pedres. Una vegada a Sant Miquel de fontfreda un puja i baixa costant que et va minvant les forces.

Estic content ja que he fet els 50 km. amb 3h 5'
He tardat 52 min. fins a San Llorenç, 1h 7' Albanyà, 3h 5' fins a Tapis. (Passant pel Fau s'estalvien +-20 min., però és te que fer un tros pel mig del bosc, sinó és coneix un xic la zona, és molt perdedor)